Shihan ALILOUCHE Boualem ouvre aux karatekas algériens le chemin vers le japon et vers le haut niveau Dans les arts martiaux japonais, Shihan (師範) est le titre du plus haut niveau, signifiant : Maitre, Modèle ou Guide. Il est attribué uniquement aux instructeurs internationaux maitrisant à la fois l’aspect technique et spirituel de l’art. Shihan ALILOUCHE Boualem reçoit de la Karatenomichi World
KERI WAZA
Mae-geri (Patada Frontal)
Golpea con la base de los dedos del pie (koshi).
Mawashi-geri (Patada Circular)
Golpea con la base de los dedos del pie (koshi) o con el empeine (haisoku).
Es muy importante girar el pie de apoyo para realizar esta técnica correctamente.
Es muy importante girar el pie de apoyo para realizar esta técnica correctamente.
Yoko-geri (Patada Lateral)
Se golpea con el borde exterior del pie (sokuto).
En la variante kekomi (penetrante) es fundamental girar el pie de apoyo hasta que quede apuntando totalmente en dirección opuesta a la de la patada. De lo contrario no es posible la plena utilización de la cadera.
En la variante kekomi (penetrante) es fundamental girar el pie de apoyo hasta que quede apuntando totalmente en dirección opuesta a la de la patada. De lo contrario no es posible la plena utilización de la cadera.
Ushiro-geri (Patada hacia atrás)
Golpea con el talón (kakato).
Mikazuki-geri
"Patada de media luna".
Tiene trayectoria circular y golpea con el borde interior del pie.
Tiene trayectoria circular y golpea con el borde interior del pie.
Hiza-geri
TSUKI WAZA
Oi-zuki
Realizando un desplazamiento hacia adelante se golpea avanzando con el mismo brazo de la pierna adelantada.
Gyaku-zuki
La técnica se realiza con el brazo contrario a la pierna que está adelantada. El brazo se estira por completo hacia el frente, golpeando con los nudillos tanto a nivel medio (chudan) como alto (jodan).
Es fundamental la rotación de la cadera y de la parte superior del cuerpo en el mismo sentido del brazo, estirando la pierna retrasada.
Adecuado para atacar después de hacer una parada.
Es fundamental la rotación de la cadera y de la parte superior del cuerpo en el mismo sentido del brazo, estirando la pierna retrasada.
Adecuado para atacar después de hacer una parada.
Kizami-zuki
El puño se lanza con fuerza hacia delante girando la cadera y colocándola en posición lateral (hanmi).
Kagi-zuki
"Golpe de garfio".
Se golpea hacia el lado con el codo totalmente doblado.
Se suele realizar desde la posición kiba-dachi.
Se golpea hacia el lado con el codo totalmente doblado.
Se suele realizar desde la posición kiba-dachi.
Morote-zuki
Se golpea con ambos puños a la vez colocándolos en paralelo.
Yama-zuki
Se golpea con ambos puños a la vez colocándolos sobre la misma línea vertical.
Ura-zuki
Se golpea con el dorso del puño mirando hacia abajo.
Es una técnica adecuada para distancias muy cortas.
Es una técnica adecuada para distancias muy cortas.
Tate-zuki
karate ain abassa
المركز الثقافي عين عباسة هذه الصور هي لفوج الكاراتي بالمركز الثقافي عين عباسة، و قد تأسس الفريق منذ سنوات، و يحظي بالاهتمام الكبير من الشباب و خاصة الأطفال، لكن نقص الإمكانيات و خاصة البساط أعاق كثيرا تطور هذه اللعبة بالمؤسسة رغم الوعود الكثيرة من طرف السلطات الوصية.
karate ain abassa
المركز الثقافي عين عباسة هذه الصور هي لفوج الكاراتي بالمركز الثقافي عين عباسة، و قد تأسس الفريق منذ سنوات، و يحظي بالاهتمام الكبير من الشباب و خاصة الأطفال، لكن نقص الإمكانيات و خاصة البساط أعاق كثيرا تطور هذه اللعبة بالمؤسسة رغم الوعود الكثيرة من طرف السلطات الوصية.
Centre culturel nommé abash ces photos sont karate do vogue au centre culturel et a été nommé abash a fondé le groupe pour les années et beaucoup d'intérêt des jeunes et surtout les enfants, mais le manque de possibilités et de tapis particulièrement gêné considérablement l'évolution de ce jeu l'entreprise malgré les promesses de nombreuses autorités de parti seront.
حصة تدريبية في المركز الثقافي لبلدية عين عباسة
حصة تدريبية لرياضة الكاراتي دو في المركز الثقافي لبلدية عين عباسة التي تبعد مدينة سطيف حوالي 25 كليو
Inscription à :
Articles (Atom)